Lu Jong - eine Perle aus den Bergen Tibets, verpackt in kostbaren Körperübungen, Visualisations- und
Atemtechnik, die deinen Alltag wertvoll bereichern für einen kraftvollen Körper und einen klaren Geist.... mehr
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Schenke dir einen Moment der Stille, halte inne und geniesse. Nach dieser Energiemassage fühlst du dich zentriert, belebt und
entspannt ..... mehr lesen
Mandala malen zentriert und bringt dich zur Ruhe. Eine andere Art von Meditation und Entspannung. Schenke dir einen Tag
Achtsamkeit und gib deiner Herzkraft Ausdruck in Farb und Form......mehr
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