Lu Jong - eine Perle aus den Bergen Tibets, verpackt in kostbare Körperübungen, Visualisations- und Atemtechnik, die deinen Alltag wertvoll bereichern für einen kraftvollen Körper und einen klaren Geist.... mehr lesen
Schenke dir einen Moment der Stille, halte inne und geniesse. Nach dieser wunderbaren Massage fühlst du zentriert, belebt und entspannt ..... mehr lesen
Mandala malen macht Freude, zentriert und bringt dich zur Ruhe. Eine andere Art von Meditation und Entspannung. Schenke dir einen Tag Achtsamkeit und gib deiner Herzkraft Ausdruck in Farb und Form...... mehr lesen
Lu Jong und Longo
In diesem Tagesretreat kommst du durch das tibetische Yoga ganz in Verbindung mit deinem Körper. Dein Geist wird ruhig und klar. Longo sind immer wiederkehrende, einfache Schrittfolgen welche dich ganz ins JETZT bringen. Alles was ist darf sein und darf sich wandeln in ein heilvolles SEIN. Du kannst Vertrauen, Inspiration, Freude, Kreativität und viele Kraft und Mut aus diesem Tag schöpfen.
Bei Fragen kontaktiere uns, wir freuen uns sehr dieses Erlebnis mit Dir zu teilen. Priska und Brigitte.